Cuando encuentras a tu gente 🫂

Durante años podemos creer que somos difíciles de entender o que no sabemos hacer amigos, hasta que encontramos personas con quienes podemos ser nosotros mismos.

Buen martes, querida comunidad 💜

Hoy quiero empezar con una pregunta: ¿Alguna vez has sentido que puedes conversar con muchas personas, compartir actividades y formar parte de distintos grupos, pero aun así no encuentras con quién hablar de verdad? Podemos tener compañeros de trabajo, conocidos de hace años o personas con quienes coincidimos de vez en cuando. Sin embargo, eso no significa necesariamente que tengamos amistades cercanas, de esas con las que podemos conversar sin pensar demasiado en lo que vamos a decir.

Construir amistades también cambia con el paso de los años. Cuando dejamos de estudiar, cada persona toma su propio camino, aparecen responsabilidades, horarios diferentes y nuevas prioridades. Ya no compartimos todos los días el mismo salón ni tenemos tantas oportunidades de conocer a alguien de manera espontánea. Y aunque podemos coincidir con muchas personas en el trabajo, en actividades o en espacios que frecuentamos, no siempre conseguimos que esas coincidencias se conviertan en una amistad.

En mi caso, desde chica he pensado que me costaba hacer amigos. En ocasiones prefería alejarme y muchas veces sentía que era diferente a las personas que me rodeaban. Recuerdo que había quienes consideraban que tenía ideas muy raras sobre la vida, porque no necesariamente quería lo mismo que los demás o no veía las cosas de la misma manera. Como buena acuariana, siempre he sentido que soy distinta. Durante mucho tiempo no sabía si simplemente era mi forma de ser o si realmente me costaba conectar con otras personas.

Con el tiempo he descubierto algo que antes no tenía tan claro: no siempre tenemos que cambiar nuestra personalidad para relacionarnos mejor. A veces conocemos personas con quienes la conversación fluye, podemos compartir nuestras ideas y no sentimos que tenemos que justificar cada cosa que pensamos. Y lo curioso es que esto puede suceder cuando ya somos adultos, cuando incluso hemos llegado a creer que hacer nuevas amistades será más complicado. Porque no se trata de convertirnos en alguien diferente para encajar, sino de encontrar vínculos donde podamos ser nosotros mismos.

No era que no supiera hacer amigos 🧩

Durante mucho tiempo pensé que hacer amigos era algo que se me complicaba. Debo admitir que sí sentía cierto estrés por no saber qué decir para empezar una amistad con alguien. Y no es que no pudiera conversar con otras personas o compartir momentos, pero sí recuerdo que muchas veces prefería mantener cierta distancia. Porque no encontraba demasiadas cosas en común, porque algunas conversaciones no me hacían sentir cómoda o porque simplemente tenía la impresión de que no terminaba de encajar. Y cuando una experiencia se repite, podemos empezar a creer que el problema está en nosotros.

A veces nos colocamos etiquetas que terminan acompañándonos durante años: "soy rara", "soy difícil de entender", "no sé relacionarme" o "no tengo facilidad para hacer amigos". Pero ¿alguna vez nos hemos preguntado si realmente somos así o si todavía no hemos encontrado personas con quienes podamos compartir nuestra manera de ver la vida? No todas las diferencias tienen que convertirse en un obstáculo, ni necesitamos tener los mismos intereses para construir una amistad. Sin embargo, sí es importante sentir que podemos expresarnos sin que constantemente nos hagan pensar que nuestra forma de ser está mal.

En mi caso, algo que cambió esa percepción fue conocer a dos buenas amigas gracias al club de fans de Erreway. Lo que comenzó como una afición compartida terminó convirtiéndose en una amistad que hoy valoro muchísimo. Nos une el cariño por un grupo musical, pero nuestra relación no se limita a hablar de canciones, conciertos, viajes, acampes o recuerdos relacionados con Erreway. También podemos conversar sobre nuestras vidas, compartir experiencias, intercambiar opiniones y estar presentes de distintas maneras. Con mis amigos del Team Carpa y otras personas que he conocido en el club también he encontrado esa conexión que antes sentía que me costaba conseguir. Y hay otra amistad que quiero mencionar: la que nació gracias al voluntariado y que seguimos cultivando hasta el día de hoy. Es una relación que también valoro muchísimo.

Lo que más valoro de estas amistades es poder hablar de verdad. No tener que medir cada palabra, sentir que puedo compartir una idea aunque sea diferente o conversar sobre cualquier tema sin pensar que alguien va a calificarlo como extraño. No significa que siempre pensemos igual o que nunca tengamos diferencias. Significa que podemos ser nosotros mismos y respetar que cada quien tenga su propia manera de ver las cosas. Y eso, aunque parezca sencillo, tiene un valor enorme cuando durante años has sentido que no terminas de encontrar tu lugar.

Por eso, hoy ya no veo mi historia de la misma manera. Durante mucho tiempo pensé que era difícil hacer amigos, pero ahora entiendo que no todas las personas con las que coincidimos tienen que convertirse en amistades cercanas. Tampoco tenemos que esforzarnos por mantener vínculos en los que no nos sentimos cómodos. Podemos conocer a muchas personas y conectar con algunas de ellas de una manera especial. No se trata de tener un grupo enorme, sino de encontrar relaciones en las que exista confianza, respeto y ganas de compartir.

No todo el mundo va a ser tu amigo, y eso no está mal. Si una persona no conecta contigo o no te considera parte de su círculo cercano, está bien. No tenemos por qué inventar historias ni pensar que esa persona es mala o quiere hacernos daño. A veces, simplemente no existe esa conexión, y también debemos aprender a respetarlo.

La amistad también se demuestra en los detalles 🎁

Una amistad no se demuestra únicamente en los momentos importantes o cuando necesitamos ayuda. También está presente en situaciones cotidianas: cuando alguien recuerda algo que nos gusta, nos pregunta cómo estamos, tiene presente un plan que mencionamos o prepara un detalle porque pensó en nosotros. Son gestos que pueden parecer sencillos, pero que nos hacen sentir que la otra persona realmente nos conoce y nos tiene presentes.

Hace unos días me pasó algo que me hizo pensar justamente en eso. Con mi amiga Katherine iremos a ver a Las Alucines en Lima, y falta nada para vivir ese show. Semanas antes, habíamos pensado en llevar sombreros parecidos a los que ellas utilizan. Nos hacía ilusión preparar ese detalle para tener algo en común durante la salida. Lo que yo no sabía era que mi amiga ya había pedido los sombreros en una tienda en línea y que los tenía en sus manos. Cuando me contó que había llegado su pedido, me preguntó si iría a la reunión del club y luego me envió una fotografía de uno de los sombreros. Me dijo que era para mí. Y vaya la sorpresa que me llevé: ¡era lila, mi color favorito! Me encantó apenas lo vi. 💜

Entonces le pregunté cuánto le debía y me respondió que era un regalo. No me había contado que había pedido los sombreros y tampoco esperaba que tuviera ese detalle conmigo. Me hizo mucha ilusión porque no se trataba solamente de recibir un sombrero, sino de saber que había pensado en mí al elegirlo. Recordó que el lila es mi color favorito y tuvo la iniciativa de preparar algo que sabía que me gustaría. Puede parecer una anécdota sencilla, pero para mí fue un gesto muy especial, de esos que recuerdas porque te hacen sentir querida. Así que aprovecho este espacio para darte las gracias, Katherine, por ese detalle, por tu amistad, por nuestras conversaciones y también por escucharme en el podcast. 💜💗

Hay algo diferente cuando alguien recuerda un detalle sobre nosotros y lo tiene en cuenta sin que tengamos que pedirlo. Podemos haber celebrado cumpleaños, asistido a reuniones o recibido regalos, pero sentir que alguien pensó en nosotros de manera tan personal tiene otro significado. No se trata de esperar que las amistades nos sorprendan constantemente, sino de reconocer el cariño que también se expresa en esas acciones. A veces un mensaje, una invitación o un objeto elegido pensando en nuestros gustos nos recuerda que alguien presta atención a lo que compartimos. Esto me lleva a recordar mi cumpleaños de este año. Mis amigos del Team Carpa usaron algo morado porque es mi color favorito y me dieron regalos muy especiales, cada uno con un significado relacionado con nuestra amistad. Son recuerdos que guardo como una joya. ✨

Eso tampoco significa que debamos medir una amistad por la cantidad de regalos que recibimos, por cuánto dinero gasta alguien o por los detalles materiales que puede ofrecernos. Un regalo no demuestra por sí solo que una persona sea una buena amiga, así como no tener la posibilidad de regalar algo no significa que alguien nos quiera menos. Lo importante es la intención y la atención que hay detrás de esos gestos. Para mí, lo bonito de los gestos de Katherine y de mis amigos del Team Carpa fue sentir que me conocen, que recuerdan lo que me gusta y que quisieron compartir conmigo esas sorpresas. Y sí, el sombrero lila ahora tiene un significado especial para mí. Lo tengo en un lugar visible de mi habitación y cada vez que lo veo recuerdo que soy afortunada por haber encontrado personas tan especiales en mi vida.

No necesitas ser amiga de todo el mundo 💜

A veces confundimos tener una vida social activa con tener amistades cercanas. Podemos conversar con muchas personas, participar en grupos, asistir a reuniones o compartir actividades, pero eso no significa que tengamos vínculos en los que podamos mostrarnos tal como somos. Estar rodeados de gente no siempre evita que nos sintamos solos. Y reconocerlo no debería darnos vergüenza, porque la cantidad de contactos que tenemos no determina la calidad de nuestras relaciones.

También existe la idea de que debemos conservar todas las amistades o esforzarnos por encajar en cada grupo. Sin embargo, no todas las personas que conocemos van a convertirse en parte importante de nuestra vida. Algunas estarán presentes durante una etapa, otras compartirán con nosotros una afición y habrá quienes terminen construyendo una relación más cercana. No tenemos que forzar esa conexión ni sentir que hemos fracasado porque una amistad no llegó a desarrollarse como esperábamos. La cercanía no se puede exigir y tampoco debería depender de cuánto nos esforzamos por agradar.

Esta necesidad de conexión no es solamente una percepción personal. En 2025, la Organización Mundial de la Salud publicó un informe sobre la conexión social en el que advierte que la soledad y el aislamiento social afectan al bienestar y a la salud. También destaca la importancia de contar con relaciones sociales significativas. Esto refuerza una idea que a veces olvidamos: estar rodeados de personas no significa necesariamente sentirnos acompañados.

Por eso, tampoco deberíamos pensar que existe una edad límite para hacer amigos. Podemos conocer personas en el trabajo, durante un viaje, en una actividad que nos gusta, a través de una comunidad o incluso gracias a un interés que compartimos desde hace años. No tenemos que cumplir un calendario para encontrar amistades importantes ni asumir que todas las conexiones significativas deben aparecer durante la etapa escolar o universitaria. La vida sigue presentándonos personas y también podemos darnos la oportunidad de conocerlas, aunque ya tengamos una rutina establecida.

Hoy, cerca de los 40, puedo mirar atrás y reconocer que aquella idea de que era difícil hacer amigos no tenía por qué definir todas mis relaciones futuras. He encontrado personas con quienes puedo conversar, compartir mis intereses y ser yo misma. No tuve que cambiar mi personalidad para conseguirlo; simplemente encontré personas con quienes puedo mostrarme tal como soy. Y esa es una de las cosas más bonitas de encontrar amistades en la adultez: descubrir que todavía podemos construir vínculos importantes, incluso cuando durante años pensamos que no era algo sencillo para nosotros.

Construyendo comunidad 🦋

Encontrar a tu gente no necesariamente significa conocer a muchas personas o tener una agenda llena de reuniones. A veces basta tener amistades con las que puedas conversar, reírte, compartir una afición o simplemente sentirte acompañada. Son relaciones que no necesitan ser perfectas para tener un lugar importante en nuestra vida. Cuando encontramos personas con quienes podemos ser nosotros mismos, también cambia la forma en que nos vemos. Dejamos de pensar que somos difíciles de entender o que no sabemos hacer amigos.

Si todavía sientes que te cuesta conectar con otras personas, no asumas que hay algo malo en ti ni que ya pasó tu oportunidad de conocer amistades importantes. No todas las conexiones llegan en el mismo momento ni de la manera que imaginamos. A veces una afición compartida, una conversación inesperada o una invitación pueden abrir la puerta a una relación que termina significando mucho más de lo que pensábamos. No necesitas convertirte en alguien diferente para que otras personas te quieran; también mereces vínculos donde puedas expresarte con libertad y sentir que te respetan.

👉🏽 Y quiero leerte: ¿alguna vez sentiste que te costaba hacer amigos y después encontraste personas con quienes podías ser tú, sin fingir? ¿Cómo las conociste?

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Nos encontramos en el siguiente artículo 🦋

Rosario S. 🦋
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